चाहे आप अपने कंप्यूटर पर काम कर रहे हों या सिर्फ अपना होमवर्क पूरा कर रहे हों, हमेशा कुछ विचलन होंगे जो आपको वास्तविक कार्य पर ध्यान केंद्रित करने से रोकते हैं। ये विकृतियां लगातार आपके ईमेल की जांच कर रही हैं, अपनी फेसबुक फीड पढ़ रही हैं, ऑनलाइन रेडियो सुन रही हैं आदि।

यदि आप मैक उपयोगकर्ता हैं, तो यहां कुछ ऐप्स हैं जो आपको विकृतियों को अवरुद्ध करने में मदद कर सकते हैं ताकि आप अधिक उत्पादक हो सकें। ये ऐप्स क्या करते हैं, उन सेवाओं को अवरुद्ध करते हैं जो आपको लगता है कि आपको इसकी आवश्यकता नहीं है, इसलिए आपका ध्यान आपके वास्तविक कार्य पर रहता है। यहां आपके मैक के लिए पांच ऐसे ऐप्स हैं।

1. सेल्फकंट्रोल

आपके मैक पर विचलित चीजों में से एक इंटरनेट है। हर अब और फिर आप केवल वेबसाइट को खोलने के बारे में सोचते हैं कि यह समय के लिए बर्बाद था। सेल्फकंट्रोल आपको उन वेबसाइटों को अवरुद्ध करने देता है जिन्हें आप विचलित नहीं करना चाहते हैं, और जब तक आप चाहें तब तक उन्हें अवरुद्ध कर देते हैं। जब समय खत्म हो गया है, तो आप उन अवरुद्ध वेबसाइटों को फिर से एक्सेस करने में सक्षम होना चाहिए।

ऐप में एक ब्लैकलिस्ट है जहां आप अवरुद्ध होने के लिए अपनी वेबसाइटें जोड़ सकते हैं। सूची में मौजूद सभी वेबसाइटें तब तक अवरुद्ध रहेंगी जब तक निर्दिष्ट समय समाप्त न हो जाए।

आप अपनी आधिकारिक वेबसाइट से मुफ्त में SelfControl प्राप्त कर सकते हैं।

2. लिखेंरूम

WriteRoom उन लेखकों के लिए है जो लिखते समय विचलित नहीं होना चाहते हैं। किसी अन्य टेक्स्ट एडिटर के विपरीत, यह ऐप किसी पेज लेआउट, टेबल या ग्राफ के साथ नहीं आता है। यह पूरी तरह से खाली है, इसलिए आप जो करना चाहते हैं उस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं - लिखें।

जबकि आपका पूरा ध्यान लेखन पर है कि वास्तव में महान कहानी है, अपने काम को बचाने के लिए भूलना आसान है। यह ऐप आपके ऑटो-सेव फीचर के साथ करता है, इसलिए आपको अपना काम खोने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

WriteRoom दोनों मुफ्त और भुगतान संस्करणों में आता है।

3. फोकस

जैसा कि नाम का तात्पर्य है, फोकस ऐप आपको अपने मैक पर सभी ब्राउज़रों में सोशल मीडिया और अन्य साइटों तक पहुंचने से रोककर आपको ध्यान केंद्रित करने देता है। फेसबुक, रेडडिट और आईएम सहित आप कौन सी साइट अवरुद्ध करना चाहते हैं चुन सकते हैं। एक बार जब आप किसी वेबसाइट को अवरुद्ध कर देते हैं, तो आपको प्रेरित होने के लिए एक प्रेरणादायक उद्धरण दिखाई देगा। इन उद्धरणों को आपकी आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है।

फोकस एक गीक-अनुकूल ऐप है जो आपको टर्मिनल से सीधे अपने कार्यों का उपयोग करने देता है। टर्मिनल से कुछ आदेश, और आप ऐप के साथ अपना काम पूरा करने में सक्षम होना चाहिए।

4. Isolator

Isolator ऐप आपको उन सभी अन्य विंडो को अलग करने देता है जो वर्तमान में खुले हैं लेकिन आपके द्वारा उपयोग नहीं किए जा रहे हैं। इस तरह फोकस उस विंडो पर रहेगा जिस पर आप वर्तमान में काम कर रहे हैं ताकि आप अपने कार्यों को पूरा कर सकें। ऐप को आपके मैक पर मेनू बार से नियंत्रित किया जा सकता है। आप अपनी सेवाओं को चालू या बंद करने के लिए मेनू बार में अपने आइकन पर क्लिक कर सकते हैं।

ऐप मुफ्त में उपलब्ध है, और आप इसे अपनी आधिकारिक वेबसाइट से डाउनलोड कर सकते हैं।

5. समय समाप्त

टाइम आउट आपको हर पचास मिनट के बाद ब्रेक छोटे ब्रेक लेने की याद दिलाता है ताकि आप बहुत ज्यादा परेशान न हों। यह आपको कुछ समय के लिए अपने काम पर काम करने के बाद आराम करने और घूमने में मदद करता है। इसमें माइक्रो ब्रेक फ़ंक्शन भी शामिल है जो आपको थोड़ा सा आराम करने के लिए हर दस मिनट में ब्रेक लेने की याद दिलाता है। जटिल चीजों पर काम करते समय अक्सर हम छोटे ब्रेक लेना भूल जाते हैं। ऐप आपके लिए इसका ख्याल रखता है।

आप ऐप को अपनी आधिकारिक वेबसाइट से मुफ्त में ले जा सकते हैं।

निष्कर्ष

बहुत सारे विकृतियां हैं, फिर भी उन्हें अवरोधित करने के लिए कई टूल भी हैं। उपरोक्त ऐप्स को आपके मैक पर काम करते समय आपको व्याकुलता मुक्त वातावरण प्राप्त करने में मदद करनी चाहिए। जब आप इन ऐप्स का उपयोग करते हैं तो आप अधिक उत्पादक होने के लिए निश्चित हैं!