क्रेडिट कार्ड धोखाधड़ी और बैंक खाता हैक्स जल्द ही हैकिंग दुनिया में पुराना हो रहा है कि लोकप्रियता के लिए हैकिंग का एक नया और संभावित रूप से अधिक आकर्षक रूप बढ़ गया है। रिपोर्टों के मुताबिक, 2016 में हेल्थकेयर रिकॉर्ड्स को लक्षित करने वाले हैकर्स की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। हालांकि इससे आप में से कई लोग सोच सकते हैं कि पृथ्वी पर क्या हैकर आपके आखिरी चेकअप से प्रयोगशाला परिणामों के साथ क्या करने जा रहा है, दुर्भाग्यपूर्ण सच यह है कि हैकर्स स्वास्थ्य देखभाल डेटा का उल्लंघन करने के बाद एक अविश्वसनीय शक्ति।

मानक पहचान चोरी से अपनी जानकारी का उपयोग अपने स्वयं के मुफ्त स्वास्थ्य सेवा कार्यक्रम प्रदान करने के लिए, हैकर्स चोरी किए गए स्वास्थ्य देखभाल रिकॉर्ड के साथ इन दिनों चोरी की गई बैंकिंग जानकारी के साथ बहुत कुछ कर सकते हैं। हेल्थकेयर रिकॉर्ड्स के साथ हैकर्स इतने सफल क्यों हैं कि प्रमुख कारणों में से एक यह है कि अपने बैंक खाते में प्रवेश करने वाले हैकर्स को पहचानने और रोकने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल रिकॉर्ड के बारे में संदिग्ध गतिविधि को पहचानना और बंद करना बहुत कठिन है।

हैकिंग में यह नई प्रवृत्ति रोगियों के लिए साइबर सुरक्षा जोखिम का एक अतिरिक्त सेट प्रस्तुत करती है। यद्यपि आप कुछ हद तक असहाय महसूस कर सकते हैं जब यह नियंत्रित करने की बात आती है कि आपके मेडिकल रिकॉर्ड कैसे देखे जाते हैं, साझा किए जाते हैं और उपयोग किए जाते हैं, ऐसे कुछ कदम हैं जिन्हें आप संभावित हेल्थकेयर हैकरों के खिलाफ बेहतर तरीके से बचाने के लिए ले सकते हैं।

ऑनलाइन चोरों के खिलाफ अपने हेल्थकेयर रिकॉर्ड सुरक्षित करने के लिए यहां पांच युक्तियां दी गई हैं।

1. मूल पासवर्ड सुरक्षा प्रथाओं का पालन करें

यद्यपि ऑनलाइन सुरक्षा के लिए बुनियादी प्रथाओं को हर इंटरनेट उपयोगकर्ता के सिर में दस लाख और एक बार ड्रिल किया गया है, फिर भी कई अमेरिकी तकनीक के साथ अपने दैनिक इंटरैक्शन में मानक सुरक्षा सावधानी बरतते हैं।

अमेरिका में इंटरनेट उपयोगकर्ताओं के एक सर्वेक्षण के मुताबिक, सहस्राब्दी के 59% ने कहा कि उन्होंने अपने पासवर्ड को अपने ब्राउज़र में संग्रहीत किया है, साइबर सुरक्षा विशेषज्ञों के पास एक और अधिक सुरक्षित स्टोरेज स्पेस में पासवर्ड सहेजने के लिए लगातार अनुस्मारक हैं। उसी सर्वेक्षण में 18% प्रतिभागियों ने कहा कि वे एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर अपडेट पर अद्यतित रहते हैं, और 50% ने कहा कि वे कम से कम साप्ताहिक आधार पर सार्वजनिक वाईफाई से कनेक्ट होते हैं। कहानी का नैतिक पहलू है? अगर हम हैकर्स को हमारी निजी जानकारी से बाहर रखना चाहते हैं तो हमें बेहतर ऑनलाइन व्यवहार स्थापित करना होगा।

अपने ऑनलाइन मेडिकल रिकॉर्ड की रक्षा करने के सबसे बुनियादी तरीकों में से एक है अपने प्रत्येक खाते के लिए एक मजबूत और अलग पासवर्ड का उपयोग करना। आपको अपने ब्राउज़र में अपने पासवर्ड संग्रहीत करने से बचने चाहिए और यदि आपको अपने प्रत्येक पासवर्ड को याद करने में परेशानी हो तो सुरक्षित पासवर्ड प्रबंधक का चयन करना चाहिए। आपको अपने एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर को जितनी जल्दी हो सके अपडेट करना चाहिए जब आप अपने डिवाइस को मैलवेयर हमलों से बचाने के लिए अद्यतन नोटिफिकेशन प्राप्त करते हैं। यदि आप बाहर निकलने के दौरान सार्वजनिक वाईफाई नेटवर्क पर लॉग ऑन करना चाहते हैं, तो यह भी महत्वपूर्ण है कि आप सार्वजनिक वाईफाई का उपयोग करने के लिए डॉस और डॉन को समझें और समझें।

2. अपने प्रदाता को एक अलग ईमेल पता दें

संभावना है कि आपके नाम पर एक से अधिक ईमेल पता हैं। यदि आप आमतौर पर अपने बैंक खातों, सोशल मीडिया प्रोफाइल आदि तक पहुंचने के लिए इन ईमेल पते में से किसी एक का उपयोग करते हैं, तो अपने हेल्थकेयर प्रदाताओं को यह ईमेल पता देने से बचें। इसके बजाय, एक ईमेल पता का उपयोग करें जिसे आप शायद ही कभी अन्य सेवाओं से लिंक करते हैं। यह आपको हेल्थकेयर रिकॉर्ड्स से कुछ मूल्यों को दूर करने में मदद करेगा, उन्हें हैकर्स द्वारा अधिग्रहित किया जाना चाहिए।

हैकर्स के लिए आपकी जानकारी कम उपयोगी बनाने का एक और तरीका यह है कि आप कर सकने वाले सभी व्यक्तिगत खातों पर दो-कारक प्रमाणीकरण सक्षम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपके जीमेल खातों पर दो-कारक प्रमाणीकरण को सक्षम करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि हर बार किसी नए डिवाइस से आपके खाते तक पहुंचने का प्रयास किया जाता है, तो टेक्स्ट संदेश या फ़ोन जैसे सत्यापन के दूसरे रूप में सत्यापन की आवश्यकता होगी एक अद्वितीय पिन के साथ कॉल करें।

3. अपने प्रदाता को बहुत अधिक जानकारी देने से बचें

हमें सभी को बताया गया है कि सर्वोत्तम स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त करने के लिए हमें अपने चिकित्सकीय प्रदाताओं के साथ सबकुछ साझा करना चाहिए। हालांकि आमतौर पर यह मामला होता है जब आपके शरीर के साथ अनियमितताओं के बारे में जानकारी की बात आती है, लेकिन यह व्यक्तिगत पहचान जानकारी के लिए सही नहीं है।

जब आपकी कर जानकारी या आपके सोशल सिक्योरिटी नंबर जैसी चीज़ों की बात आती है, तो आपको अपने प्रदाता के साथ सबकुछ साझा करने की आवश्यकता नहीं होती है। यद्यपि आपको कुछ मानक जानकारी जैसे कि आपके घर के पते और भुगतान की जानकारी के साथ साझा करने की आवश्यकता हो सकती है, अतिरिक्त पहचान सामग्री शायद ही कभी जरूरी है। एनबीसी समाचार रिपोर्ट बताती है कि आपके सोशल सिक्योरिटी नंबर के अंतिम चार अंक भी साझा करने से आपकी गोपनीयता के लिए संभावित खतरा पैदा हो सकता है।

जब आप रोगी रूपों पर खेतों को देखते हैं जो आपको अपने प्रदाता द्वारा अनुरोध की जाने वाली जानकारी के बारे में थोड़ा असहज महसूस करते हैं, तो प्रश्न पूछने से डरो मत। जानकारी जरूरी क्यों है? क्या ऐसे क्षेत्र हैं जिन्हें आप छोड़ सकते हैं?

4. आईआरएस रिटर्न पर पिन कोड का प्रयोग करें

पहचान की चोरी के पीड़ित अक्सर पता लगाते हैं कि वर्ष के अंत में जब उनकी आय कर दर्ज की जाती है तो उनकी जानकारी से समझौता किया गया है। समझौता किए जाने से आपकी कर जानकारी की सुरक्षा के लिए, आप एक पहचान सुरक्षा पिन का उपयोग कर सकते हैं। यह छः अंकों का नंबर है कि आईआरएस धोखाधड़ी कर रिटर्न पर उनके सामाजिक सुरक्षा नंबरों का दुरुपयोग रोकने में मदद के लिए करदाताओं को असाइन कर सकता है। दुर्भाग्यवश, हर कोई पिन प्राप्त करने के योग्य नहीं है। यदि आपने पिछले साल फ्लोरिडा या कोलंबिया जिला में अपने कर दायर किए हैं, तो आप पात्र हैं। यदि आप कभी भी टैक्स धोखाधड़ी का शिकार हुए हैं या यदि आपको आईआरएस से आमंत्रण प्राप्त हुआ है तो आप भी पात्र हैं।

यदि आप योग्य हैं, तो आप आईआरएस के साथ पहचान सुरक्षा पिन प्राप्त करने की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।

5. पूछें कि कैसे और किसके साथ आपके रिकॉर्ड साझा किए जाएंगे

अपने हेल्थकेयर प्रदाता से पूछना सुनिश्चित करें कि किसके साथ और आपके मेडिकल रिकॉर्ड संभावित रूप से साझा किए जा सकते हैं। हाल ही में हेल्थकेयर हैक्स के आस-पास अपनी चिंताओं को व्यक्त करें और इस मुद्दे के आस-पास अपने प्रदाता की चिंता को गेज करें। शायद यह भी पूछें कि हैकर्स के खिलाफ आपकी जानकारी सुरक्षित करने के लिए वर्तमान में उनके कार्यालय या बड़ी फर्म क्या कदम उठा रही है। कतारों के संकेतों की तलाश करें कि आपका प्रदाता रोगी की जानकारी की रक्षा के लिए आवश्यक कदम उठा रहा है।

यदि आप चिंतित हैं कि आपके डॉक्टर के मानकों को बहुत ढीला हो सकता है, डॉक्टरों को बदलने के लिए सबसे अच्छी सलाह हो सकती है।

सभी साइबर सुरक्षा प्रयासों के साथ, हेल्थकेयर हैकर्स के खिलाफ खुद को सुरक्षित करना असंभव है। हालांकि, स्मार्ट ऑनलाइन और ऑफ़लाइन सुरक्षा प्रथाओं को लागू करने से आप हैक किए जाने की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं और साथ ही संभावित प्रभाव को कम कर सकते हैं यदि आप हैक किया गया था।