इस बात से इनकार नहीं किया जाता है कि प्रौद्योगिकी हमारे दैनिक जीवन का एक बड़ा हिस्सा बन गई है। हम में से कई लोगों के लिए हम उस सुबह से तकनीक से निपट रहे हैं जब हम सुबह उठते हैं, क्योंकि यह हमारे दैनिक दिनचर्या का हिस्सा है।

लेकिन सुबह में पहली चीज़ के साथ आप अपने नींद के चेहरे को किस तकनीक से घिराते हैं? हमने अपने लेखकों से पूछा, जो लोग रहते हैं और सांस लेते हैं, जो अपने दैनिक जीवन में इसका उपयोग करते हैं और इसमें भी काम करते हैं, "आप हर सुबह किस तकनीक का सामना करते हैं?"

हमारा विचार

निर्विवाद रूप से हम सभी के लिए यह हमारे स्मार्टफोन है। डेमियन ने बताया कि उसे अपना फोन होना है। वह हमेशा अपने सभी आरएसएस फ़ीड डाउनलोड करता है ताकि वह उन्हें आगे बढ़ सके। ट्रेवर भी अपने आरएसएस फ़ीड की जांच कर रहा है, लेकिन वह अपने फोन पर ईमेल, ट्रेलो और रेडडिट की जांच भी कर रहा है और अक्सर अलग-अलग समय क्षेत्रों में लोगों के साथ मिल रहा है। डेरिक टेलीग्राम और ईमेल की जांच कर रहा है।

अयो रिपोर्ट करता है कि ज्यादातर समय यह उसका फोन है जब वह सुबह में सामना कर रहा है, क्योंकि वह इसे अलार्म घड़ी के रूप में उपयोग करता है। हिमांशु भी करता है।

फिल अधिक अद्वितीय है। वह सुबह में तकनीक से बचने की कोशिश करता है क्योंकि आपकी आंखों में जाने वाली रोशनी आपको कृत्रिम रूप से जागृत करती है। वह मध्यस्थता या कुम नाई के साथ अपना दिन शुरू करने की कोशिश करता है। उन्होंने नोट किया कि यदि आप सोने के नजदीक स्क्रीन-आधारित गतिविधियां करते हैं तो यह आपके नींद पैटर्न को बर्बाद कर देता है। यही कारण है कि आईओएस ने नाइट शिफ्ट सुविधा पेश की। हालांकि, कभी-कभी वह खुद की मदद नहीं कर सकता और अपने आईफोन पर शिकार कर सकता है क्योंकि वह भी इसे अलार्म के रूप में उपयोग करता है, और वह अधिसूचनाओं में पकड़ा जाता है जो घटनाओं की एक श्रृंखला शुरू करता है।

मुझे लगता है कि सुबह में पहली बार मेरे फोन में सबसे ज्यादा शामिल है। मैं अपनी नींद की निगरानी करने के लिए नींद ऐप का उपयोग करता हूं, इसलिए मैं बंद कर रहा हूं कि मैंने अपना अलार्म बंद कर दिया। मैं अपनी अधिसूचनाओं की जांच करता हूं और फिर प्रासंगिक ईमेल पढ़ता हूं और पढ़ता हूं, और जब मैं वहां हूं तो मैं फेसबुक की जांच करता हूं। मैं मौसम की जांच भी करता हूं यह देखने के लिए कि क्या यह चलने के लिए पर्याप्त अच्छा है या नहीं। और आखिर में मैं अपनी हृदय गति की जांच करता हूं, क्योंकि मुझे उस पर नजर रखने और दिन में दो बार आराम करने की स्थिति से जांचना है, इसलिए मैं हर सुबह बिस्तर पर यह जांचता हूं। सब मेरे आईफोन पर।

आपकी राय

क्या आप सुबह हमारे फोन के साथ हमारे लेखकों के रूप में शामिल हैं? या आप फिल की तरह जितना संभव हो उससे बचने की कोशिश कर रहे हैं? क्या आप अलार्म के लिए अपना इस्तेमाल कर रहे हैं और ईमेल की जांच भी कर रहे हैं? आप हर सुबह किस तकनीक का सामना करते हैं? नीचे टिप्पणी करके हमें बताएं।